Geeignet für alle Frauen, die über das genaue Erspüren ihrer Bewegungen und ihres Körpers Themen bearbeiten möchten, die dem Nachdenken und Sprechen alleine nicht zugänglich sind. Eigene Bedürfnisse, Nähe und Distanz, Grenzen, Geben und Nehmen und Austausch mit anderen Frauen. Im Fokus stehen dabei eigene Fähigkeiten und Möglichkeiten, selber gut für sich zu sorgen. Die Inhalte der Abende orientieren sich an den mitgebrachten Themen.